筋肉を維持する上で、大切なアミノ酸
9つの必須アミノ酸の中の3つ、「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の総称です。
この3つのアミノ酸は、枝わかれするような分子構造をしているためBCAA:Branched Chain AminoAcid
(分岐鎖アミノ酸)とよばれています。
筋肉を構成している必須アミノ酸の約35〜40%がBCAAで、筋肉を維持する上で、
大切なアミノ酸です。
筋肉のたんばく質分分解を抑制し、活動時に主に筋肉でエネルギー源となって燃えるアミノ酸です。
つまり、運動時に効率よくエネルギー源として利用されるアミノ酸なのです。
主成分含有量(1カプセルあたり)
成分名 含有量
L-ロイシン 150mg
L-イソロイシン 150mg
L-バリン 150mg