|
 |
 |
セルフケア |
「老化予防」「免疫力強化」 など、病気の予防や体質改善機能を意識した健康食品が注目されています。最近は、具体的な症状を元に健康食品
を求める人が多くなってきました。例えば、抗酸化作用があると言われるポリフェノールやEPA、ビタミンEなどが人気です。
目に良いなど、はっきりとした目的を持って商品を選ぶ傾向があるようです。しかしこれらの健康食品は、薬と違い効果効能を明示できない。その点、商品を選ぶ側にとまどいがあるのも事実です。
このような状況を受け、厚生労働省が平成13年4月から始めたのが「保健機能食品」制度。従来からある「特定保健用食品」と新設の「栄養機能食品」の2つで構成されており、一定の基準を満たした食品に、
病気予防効果や栄養素の機能の表示を認めています。
特定保健用食品のように、効き目の表示が認められているものは、 食品としても“薬の一部”と言える面があるので、利用する際はしっかりとした目的意識を持つことが大切です。有効な機能性を持ちながらも健康食品は法律上あくまでも“食品”です。誰でも簡単に手に入れられる
代わりに、すべて自己責任で使用しなければいけません。「自分の健康状態を把握し、どんな健康食品が必要かという情報を、
自分自身で勉強し収集していく姿勢が、求められる時代なのです。
保健制度が崩壊しつつある現代社会において、健康食品による“セルフケア”の考えを取り入れることがますます大切になっています。
|
|
